PRÉPARATION MENTALE (3 séances)
150,00 €
Prix le plus bas sur les 30 derniers jours : 150,00 €
Une compétition à préparer ?
Un événement traumatisant à surmonter ?
Tout blocage mental peut être dépassé.
Je propose un accompagnement en préparation mentale (min. 3 séances). La première consiste à déterminer le champ d’action car tout dépend la problématique à traiter: discours interne, gestion du stress, la confiance en soi…
Les séances suivantes permettent de mettre en application en sachant que la préparation mentale nécessite de réaliser aussi des exercices pour que cela puisse être bénéfique.
